"Izolacija u domovima spaja kombinaciju televizije, hladnjaka i depresije. Uvijek moramo raditi na sebi, a putem treninga možemo puno promijeniti u dugoročnom smislu. Disciplina je tajna svega u životu. Postepenim mijenjanjem svojih navika mijenjamo fizički izgled, ali i svoj pogled na život. Svi volimo živjeti, ali rijetko razmišljamo o tome da svojim životima uveliko upravljamo sami. Jednostavno treba ustrajati i boriti se", rekao je jednom prilikom za Gloria.hr trener Mario Mlinarić.
"Ljudi su nestrpljivi, odustaju, brzinu življenja misle preslikati na treninge ili želje za ostvarenje ciljeva. Treba uskladiti i upražnjavati treninge, prehranu, spavanje", dodao je.
"Oduvijek sam volio pomagati. Imao sam čast raditi s brojnim vrhunskim sportašima i rekreativcima. Svaka osoba funkcionira drugačije, na neki svoj način, ali svi imamo istu želju – zdravlje, uspjeh, sreća. Kakav je osjećaj? Pa, najveća je sreća kad čovjek radi ono što voli. Imam sreću. U treninge, savjete i upute unosim cijeloga sebe. To je kao neka vrsta opijata. Naravno, svaki napredak, uspjeh, svaka kila manje, svaki izraženi mišić, nova navika, osmijeh, medalja, zdravlje, čini me sretnim. To je nagrada, to je motivacija za nastavak ili za nešto novo", rekao je Mario koji je tijekom vikenda organizirao Trening pobjednika u Opatiji gdje trče na šetnjici, a tijekom treninga poklapaju ih i valovi.
"Pogledajte kako u Opatiji pokušavamo biti suhi. Nemoguća misija i trka za pamćenje", rekao je Mario ponosno nakon što je podijelio urnebesni video gdje se trčeći probijaju kroz valove...