U prvoj epizodi UFC serije Embedded koja prati pripreme i borce zadnji tjedan prije njihove službene borbe, Robert Whittaker, australski borac i bivši prvak srednje kategorije otkriva jedan aspekt svog režima treninga a to je igranje video igara radi opuštanja i psihičkih priprema. Unatoč intenzitetu i zahtjevima koje donosi profesionalno bavljenje mješovitim borilačkim vještinama, Whittaker je istaknuo važnost opuštanja i koncentracije kako bi održao svoju formu na vrhunskoj razini.
Whittaker je istaknuo kako voli doći i po 10 dana prije u grad u kojem se održava borba kako bi uspostavio svoj tim i okruženje na vrijeme. Ističe kako ga je otac uveo u svijet video igara te je Robert to opravdao kako “jabuka ne pada daleko od stabla”. Igranje video igara između treninga postalo je ne samo način opuštanja za Whittakera, već i način poboljšanja refleksa i brzine razmišljanja. "U mečevima UFC-a, brza reakcija i pravilno donošenje odluka su ključni", rekao je Whittaker.
Kao prvak srednje kategorije u UFC-u, sudjelovao je na League of Legends turnirima u svrhu promocije OPL Grand Final natjecanja koji se održao u Australiji.
Njegova predanost treningu u teretani i u virtualnom svijetu pokazuje kako se raznolikost u aktivnostima može odraziti na poboljšanje sportskih performansi. "Bitno je pronaći ravnotežu između rada i opuštanja", ističe Whittaker. "Video igre su moj način da se izoliram od stresa treninga i pripremim za sljedeći izazov u kavezu."
Robert Whittaker, bivši prvak u srednjoj kategoriji UFC-a, svojim primjerom pokazuje kako se i u najtežim trenucima borbe za vrhunsku sportsku izvedbu, važnost opuštanja i mentalne pripreme ne smije zanemariti.
U epizodi se također mogu vidjeti pripreme ostalih boraca koji nastupaju na događaju. Tako možemo vidjeti Irskog MMA borca, Ian Machado Garry koji je svoj trening kamp odradio u Brazilu te se uz svoj tim opušta uz igranje igre UFC 5.
Whittaker se bori u subotu, 17.2.2024. na UFC 298 priredbi protiv Paula Coste prije glavne borbe koja je između Alexandra Volkanovskog i Illie Topurie.
Komentari (0)
Komentiraj