Hrvatski vaterpolski savez kreće s novim projektom u jeku generalne stanke svih sportskih događanja zbog koronavirusa. U suradnji s njihovim stručnim kadrovima, putem YouTube-kanala HVS-a spreman je video materijal za održavanje i podizanje kondicijske spreme. Naravno, mogu ga koristiti svi, ne samo aktivni vaterpolisti ili sportaši.
Novi video-klipovi objavljivat će se svakog utorka i petka u idućih mjesec dana, a prvenstveno se radi o vježbama za jačanje lokomotornog sustava i treninzima izdržljivosti.
U prvom videu kondicijski trener Kristijan Hrbić odradio je vježbe za stabilnost, jakost i izdržljivost trupa, a sve skupa možete pogledati u nastavku.